le_soleil

除了爬山我们是不是也可以游湖，其实西子湖畔应该有许多的地方可以让我们来展开讨论活动，而且景色也会不错，虽然我们都去了很多次了，不要太局限在爬山上，只要是户外活动就可以

Don

有道理 户外活动本着的原则就是最好不好出门票 或者比较低 或者让园文局的GGJJ开个条子 HIAHIA
然后一定要一个休息两三个小时的地方 这样大家可以交流法语学习心得

Helene zheng

现在搞户外活动有点冷了吧？不过烧烤还是可以的！哈哈

Helene zheng

十二月的第一个礼拜爬什么山？玉皇山怎么样？正好我单位也组织去，我一举两得，哈哈！

Don

偶年前在一个宾馆去拿了本《杭州旅游指南》 感觉还好 有必要大家都去拿本（免费的） 这个是杭州市旅游委员会出品的 内容还可以 以后可以根据上面的指示每次活动若干地点 这样几年下来 也不枉在杭州度过了若干年
活动之后 希望大家能用法文把过程写下来 最好翻译些相关的景点 可以中法英三种文字一起上阵 中文就写在这里 法文写在 http://www.sinofrance.org/forum/index.php?...p?s=&act=SF&f=8 英文写在 http://www.puxijin.com/shahuhu/f/index.php...?s=&showforum=8
也当为我们的旅游事业做点贡献吧 呵呵

ally

好主意,支持!

Don

《每日商报》的 杭城十大经典登山线路 可以作参考；）

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凤凰山、将台山、栖云山
（1）乘30路公交车在万松书院下车，沿书院西边围栏外的石阶登山，按路牌所指先去凤凰山，然后折回去栖云山、将台山；
（2）在30路南星桥站下车，走馒头山路至梵天寺路，沿梵天寺经幢左边石阶上山至栖云山；
（3）从宋城路进山至圣果寺遗址上山。这条山路上的山并不高，但古迹众多，同时揽江湖之胜。

虎跑后山、马鞍山、大华山、月轮山
（1）虎跑茶室后面石阶路登山，至山顶南行至马鞍山、大华山、月轮山；
（2）从六和塔“牌楼里”登山至马鞍山、虎跑后山；
（3）在公交车虎跑站南行约500米，从珍珠坞上山。此山路上山或下山路都较陡，但景观极佳。体力好的人也要半天时间，要准备好饮水和食品。

杨梅岭
（1）杨梅岭可以从九溪菜馆边直行，路过理安寺、杨梅岭村至满觉陇路。
（2）杨梅岭理安寺对面可到马鞍山、虎跑后山、月轮山。杨梅岭的特点是幽静，路途平坦，很适合中、老年人游览。

十里郎当
（1）登五云山顶向北沿万林背山山嵴路前行，即达十里郎当；
（2）从梅家坞沿石阶路上十里郎当；
（3）从上天竺梅竺隧道口沿石阶路上十里郎当；
（4）乘27路公交车到龙井寺，沿石阶登棋盘山走十里郎当。

吉庆山、天马山、棋盘山
（1）从中国茶叶博物馆边上山路上山至吉庆山，接天马山、棋盘山，亦可在中途去月桂峰；
（2）从中天竺永清坞登棋盘山。上山局部地段路较陡，约需半天时间。

北高峰、美人峰
（1）从灵隐沿石阶上北高峰，西行即到美人峰，再西行即可去龙门山、石人岭；
（2）从西溪老东岳经法华寺上山至北高峰。此条上山路较陡，上下山和游览约需半天时间。

灵峰、瑞云峰、美女山、将军山、秦亭山、老和山
（1）从灵峰探梅景区上山至掬月亭，沿亭边山路上山可达灵峰山顶。从这里东南行可直至美女山、将军山、秦亭山、老和山，下山即为古荡。西北行可至瑞云峰直至北高峰。
（2）从古荡30路站边小路可登老和山。此线路虽上下山较陡，但不长。登上山顶后，沿山嵴线走，路较平坦，慢慢走两个小时就可游完整条线路。此线路观赏西溪美景最好。

石人岭
从灵隐法云弄底，沿石板路北行可登石人岭；翻山而下即为西溪杨家牌楼。从石人岭东行可至龙门山、美人峰、北高峰。
该山路局部地段较陡，且有些还是泥土小路，比较难行，故以几人同行为好。同时，游客还需备足饮用水和食品。游完全程，要花半天时间。从石人岭西行可至大岗、竹杆山。

大岗、竹竿山、严家山、丁家山、百子尖
从梅家坞村上行至柴窑坞，穿过茶地即达大岗山脚，有石阶路直达山顶，沿山嵴南行至竹杆山、严家山、丁家山、百子尖，下山可达宋城。此段山路较长，部分路段为防火道，春夏时期草木茂盛，宜在秋冬时节结伴而行。
行程约需一天，需备足食品、饮水。亦可分两次攀登。从梅家坞新村西行可上山至丁家山。从丁家山顶西行下山可至大清谷。

小和山、午潮山
（1）先乘336路公交车至小和山省林科所，然后沿林科所围墙南行至小和山脚，再沿石阶登山至小和山顶。游完小和山后，沿小路西行可至午潮山，亦可下山至龙门坎去白龙潭。
（2）乘336路公交车至石马，从午潮山公墓可直接上午潮山。需要指出的是，此线路远离城市，游客要备足食品和饮用水，以二三人同行为好。游完全程，约需一整天时间。（沈俏静 基侃敏）

Don

转载 不明出处 作为运动参考资料

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西湖群山间10条幽径
就在身边，累了，倦了或闲暇时可以去走走，舒舒筋来活活络。。。

梅灵古道见灵山
从灵隐通往天竺、梅家坞的梅灵古道如今已开辟成富有现代山野气息的山间公路。天竺山中间开凿的梅灵隧道把梅灵路隔成梅灵南路和北路，由灵隐——宋城的游4线公交车在梅灵路上全程开通。走累了可以搭上游4在车窗里看路边空灵秀逸的山色。梅灵路上适宜访古怀旧，在上天竺中观三生石，那玲珑剔透的千年奇石和动人传说令人浮想联翩。还有那“咫尺西天”的灵隐，“山因无据说飞来”的飞来峰，热闹的“天竺香市”……那悠悠的历史风物，更增添了几分寻幽探胜的韵味。梅灵山道上眺望远山，山色含烟凝翠；俯瞰湖中诸景，那潋滟的西湖仿佛穿上了轻纱，烟雾朦胧；梅家坞的茶景，梅坞的农居，这一切，仿佛是一幅天然的西湖风情图，真实地展现在游人的视线里，让人不忍离去。
九溪烟树连山水
“九溪十八涧，乃西湖最胜处”。从之江路的九溪站一路迤逦而行，一幅山林村野长卷渐渐展现在眼前。初入谷口，平坦、敞亮，道旁水田成片，民居幢幢，田园风光清丽朴实。继而，两侧群山叠嶂渐渐靠拢，山溪在路旁欢歌，溪两旁草木滋润灵秀。随着道路愈转愈深，仿佛进入了万绿丛中，经过枫杨林，路旁出现“林海亭”，再曲折而上就到“溪中溪”。走累了可在附近休息喝茶或在“望江亭”观之江三折、巨浪拍岸，这时你或许会忘记劳累，忘记水之东流、日之西偏。九溪十八涧在“溪中溪”以上呈“Y”字分叉，由“溪中溪”往东沿溪而上称为九溪，可抵杨梅岭村，再经烟霞岭可达满觉陇。沿路重峦叠嶂，可与西天目山媲美。在寂静的峡谷中，还保存着五代古刹理安寺遗址，让人品味“深山藏古寺”的意境。由“溪中溪”向西称为十八涧，一路上山重水复，清溪时高时低、忽急忽慢，也不知经过几道山屏，几个谷口，经过峰回路转、柳暗花明，眼前便到了茶乡龙井村，再往东，便可通往西里湖。
麦岭古道通南北
从满觉陇东经石屋岭、赤山埠，可到达南高峰、三台山下的小麦岭和大麦岭。大小麦岭地处西湖南北两山之间，因早先这里适宜种麦而得名。当年苏提尚未筑成之时，从北山到南山最便捷的通道就是麦岭。北宋以前，杭州城里的官商、老百姓往灵隐、上天竺进香拜佛时，往往先坐船经西湖水面，然后在湖西的赤山埠、茅家埠等处泊舟上岸，再取道麦岭出洪春桥经九里松前往，所以当年麦岭又是熙熙攘攘的烧香大路。如今，麦岭古道成为游人寻古迹、觅幽趣的山间小径。当年苏轼与同僚好友前往天竺途经大麦岭时的摩崖石刻，如今依然字迹清晰。麦岭也留下了许多文人墨客的游踪，如南宋陆游也曾写下“西湖一别不如年，陈迹重寻麦岭边”的诗句。
韬光幽径观江潮
在热闹繁华的灵隐寺后山，藏有三面云山中幽趣独多的韬光道。从灵隐寺的西侧经岣嵝山房直上，途中蜿蜒曲折的石阶山径，步步有景致，处处是诗画。幽静的山谷里，两侧树木成荫，汇成滔滔林海。与韬光道结伴的是那条跌宕蹦跳于茂林修竹间的山溪，它源自韬光泉，自山上曲折而下，水声如琴弦般琮琮有韵；愈发显出韬光古道中一派古雅宁静的恬淡意境。穿过迂回曲折的山道，视野豁然开朗，山项中依崖而建的韬光寺赫然出现在眼前。韬光寺因唐代白居易与寺中的韬光禅师交往密切而声名远扬。如今的韬光寺已废，改建成一座仿古的敞厅。由韬光寺再拾级而上就是著名的观海亭。
栖霞岭上传英名
西湖群山中，凡称“岭”的，往往是古时候人们南来北往寻幽揽胜的游览要道。栖霞岭就是杭州北山颇有名气的一条山道。早先栖霞岭的桃树林中有一条“桃溪”，落英缤纷之时，花瓣随溪水淌入西子湖中。如今桃树不见了，桃溪也难觅踪影，但郁郁葱葱的树木依然苍翠。栖霞岭因岭下葬有“精忠报国”的岳飞而平添一份阳刚之气。“青山有幸埋忠骨”，栖霞岭因长眠于青山下的英雄忠魂，备受游人的青睐。栖霞岭两侧，还深藏着引人入胜的栖霞五洞：紫云洞、金鼓洞、蝙蝠洞、卧云洞、和黄龙洞，其中以黄龙古洞最著名。
云栖竹径最清凉
云栖竹径在西湖多条山道中最为僻远，位于五云山下的云栖坞，离市区约15公里。云栖因五云山的五色云霞栖留而得名。行走云栖竹径，从梵村三聚亭开始，穿过后牌坊，满眼都是高大挺拔、直指云天的毛竹。云栖的竹景堪称西湖群山之最，沿途苍劲的老竹、青翠的新竹，层层叠叠，被誉为“清凉世界的竹汪洋”。从三聚亭到云栖寺的曲折路径，据说是当年康熙皇帝的御道。中间一色青石板，两旁铺有卵石，青石板与卵石之间有黑砖嵌出的两条黑线，当时黑线内只有皇帝才能行走，一般人只能行走在黑线外。云栖竹径沿途多亭，有三聚亭、洗衣亭、碑亭、回龙亭、遇雨亭等。云栖还有“三宝”：方竹、楠木、灵芝草，当然你得细心寻访才找得到。云栖古树名木也特多，走在竹径，不时会见到高不可攀、几人合抱的千年古树。在蟑鸣声声的炎夏暑期踏访云栖竹径意趣最佳，山风吹来，偶尔有阳光从枝叶梢头的空隙处洒下几点跳动着的光斑，全无一丝暑意，使游人烦恼全消。
慈云遗风显神韵
慈云岭位于玉皇山与将台山、凤凰山之间，北通西湖之滨，南达钱塘之岸。慈云岭是西湖群山间的一条千年古道，它是吴越王钱缪为方便西湖、江干之间的通行而凿成的，岭道开成后还题有摩崖石刻。慈云岭上草木秀丽，飞鸟往还，湖江并见，西湖边空蒙潋滟的湖光山色和钱塘江波澜壮阔的景象都一览无遗。岭上古迹也多，岭巅有建于明代的“江湖伟观亭”遗址，现已改建成六角亭，六角亭对面有吴越王祭天的登云台遗址。慈云岭的南坡有西湖现存最精美的两龛佛教石窟——慈支岭造像，还有宋郊坛、明天真书院遗址。慈云岭过凤凰山与万松岭相通，往南行可直过南宋皇宫遗址。慈云岭在当年也是一条热闹的香客道，而今这里一年四季都呈现一派山野风光，是都市人休闲观光的好去处。
风篁萧爽通龙井
风篁岭位于棋盘山、天马山以南，是西湖群山南北山脉的交接点，西湖天然水源的龙泓涧和九溪十八涧均发源于此，是钱塘江和西湖的分水岭之一。宋以前，风篁岭山高路险。北宋上天竺一高僧为方便来往过客，募缘整治山林，开通了一条修篁萧爽的盘曲山道。从此，风篁岭不仅是湖西赴龙井的必由之路，还成为这一带颇具山野风情的游览胜地，历信文人墨客留下了大量吟咏这里迷人景色的诗文。如今，风篁岭已开辟成宽敞平坦的大路，和龙井路相连。从双峰村的鸡笼山开始，岭道弯弯，渐行渐高，盘旋如长龙飞舞，行至岭上举目四顾，只见山光岚影，林涛飒飒。风篁岭周围是龙井茶的生产地之一，满山茶树青翠欲滴，通过风篁岭的南端，就可到龙井去“问茶”了。
九里云松达天竺
九里松地处洪春桥至灵隐，三天竺一段大路，往西可到三天竺探三生石，在旅游职业学校前方可乘索道缆车到北高峰观光。“九里云松”也是旧时钱塘十八景之一。古时候，西湖南北山各有一道以苍翠松色为主景的绿色长廊，南北互为呼应，在南山的叫“万松林涛”，北山的叫“九里云松”，它是西湖最早的由人工载植的行道树带，载于唐开元十三年，这些松树日久成材，一株株长得挺拔苍翠，自成特色。九里云松的松树自明代万历年间起至抗战时已砍伐殆尽，新中国后经西湖园林工人的辛勤栽培，一条宽20米，两边各种10 行，有黑松、湿地松、火炬松等千余株青松林带又出现在九里云松古道上。坐在九里松半路上那个古朴的石莲亭里，清风吹起，最能体味的是“黛色总疑天目雨，寒声不辩浙江潮”的意境。
郎当岭上览山水
由九里松或中天竺自北向南，有一条高高的山岭，几经周折，延伸到五云山，这就是西湖群山中最高、最长的山岭径道——十里郎当岭。郎当岭，西湖群山中最高、最长的山岭径道。《西湖志》载：“岭道迤长回转，故又有‘十里郎当’之称。”它地处梅家坞以东、龙井村以西，是连接天竺山、龙井、五云山的通道。郎当岭又叫扪壁岭，自古以险峻难行而著称。“郎当”指是的山道崎岖险峻，只有身强力壮胆大的年轻汉子（“郎”）才“当”得起攀越这条山岭的使命。郎当岭地处梅家坞以东、龙井村以西的山道，是连接天竺山、龙井风篁岭和五云山的通道。郎当岭是西湖野山山道中观景视野最开阔的地方。在山径上款款而行，可以放眼纵眺这一带的茶乡山色。时而穿行在密林中，听鸟雀欢歌；时而走过野花蔓草之地，看蜂飞蝶舞；临峭壁，可鸟瞰梅家坞、龙井村和粉墙灰瓦、茶园片片，绕山头，会在彷徨疑虑之际忽见山道而兴致勃勃地继续前行。极有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意境。近年来，郎当岭留下了许多热爱大自然的游人的足迹。

cliff.h

每月一次比较合适。现在工作越来越忙，路每天倒要走不少，权当一日的运动了。但除了参加法语角的户外活动外，其他运动几乎没有了。每日穿梭在充满汽车废气的市区，长此以往，对身心无益。因此，适时到郊外走走，爬爬山，呼吸呼吸新鲜空气，还是非常必要的。况且还有这么多朋友同游。

Helene zheng

我也去拿了本旅游指南，觉得排版有点乱，编的不太好。